Ekonomisk planering för 30-, 40- och 50-åringar

Olika livsfaser kräver olika ekonomiska prioriteringar. Här är guiden för varje åldersgrupp.

Av Redaktionen Publicerad 10 juli 2025 Uppdaterad 28 november 2025

Din ekonomiska situation och dina prioriteringar förändras genom livet. Det du bör fokusera på som 20-åring skiljer sig markant från vad som är viktigt när du fyller 50. Här är den ultimata guiden för varje årtionde.

20-årsåldern: Skapa vanor

Detta är grunden. Du kanske pluggar eller har fått ditt första jobb. Inkomsterna är ofta låga, men tiden är din superkraft.

Prioriteringar:

  1. Undvik dåliga skulder: Ta CSN-lån (bra lån), men undvik kreditkortsskulder, SMS-lån och dyra avbetalningar för konsumtion.
  2. Starta ett månadssparande: Även om det bara är 200 kr i månaden. Det handlar om att bygga vanan.
  3. Lär dig budgetera: Förstå inkomster vs utgifter. Lev inte över dina tillgångar.
  4. Flytta hemifrån: Lär dig vad saker kostar (el, försäkring, mat).

Tips: Öppna ett ISK och köp en billig global indexfond. Glöm bort den i 40 år.

30-årsåldern: Etablering och “rusningsåren”

Karriären tar fart, kanske köper du bostad, gifter dig eller skaffar barn. Utgifterna ökar ofta kraftigt.

Prioriteringar:

  1. Bygg en rejäl buffert: Nu har du mer ansvar (hus, barn). Du behöver 3-6 månaders utgifter på ett sparkonto.
  2. Börja pensionsspara: Tjänstepensionen är viktigast, men privat sparande behövs också. 1 000 kr/mån från 30 blir miljoner till pensionen tack vare ränta-på-ränta.
  3. Försäkringar: Har du barn? Skaffa livförsäkring och barnförsäkring. Har du bostadsrätt? Hemförsäkring med bostadsrättstillägg.
  4. Amortera: Börja betala av på bolånet för att minska räntekänsligheten.

40-årsåldern: Accelerera och optimera

Du är troligen mitt i karriären med högre lön, men också höga kostnader (tonårsbarn, större hus, bil).

Prioriteringar:

  1. Maximera sparandet: Nu bör du spara 10-15 % av din lön.
  2. Löneväxling: Om du tjänar över brytpunkten för statlig skatt (ca 51 000 kr/mån 2025), kolla om du kan löneväxla till pension. Det är mycket skattegynnsamt.
  3. Se över bolånet: Kan du förhandla ner räntan? Kan du amortera extra?
  4. Barnspar: Spara till barnen (körkort, kontantinsats), men glöm inte din egen pension. Barnen kan låna till studier, du kan inte låna till pension.

50-årsåldern: Slutspurten och frihet

Barnen flyttar ut, lönen är ofta på topp. Nu har du 10-15 år kvar till pension och det är dags att planera landningen.

Prioriteringar:

  1. Pensionsprognos: Logga in på minpension.se. Hur ser det ut? Behöver du spara mer?
  2. Betala av skulder: Målet bör vara att ha låga eller inga lån när du går i pension.
  3. Justera risken: Börja fundera på om du ska minska andelen aktier i ditt sparande något för att säkra upp värdet inför uttag.
  4. Njut: Du har förhoppningsvis bättre ekonomi nu. Unna dig saker, men fortsätt spara.

60+ och pension: Skördetid

Dags att njuta av frukten av ditt arbete.

Prioriteringar:

  1. Uttagsplanering: Hur ska du ta ut pensionen? Allt på en gång eller livsvarigt? Tänk på skatten.
  2. Boende: Är huset för stort? Vill du sälja och frigöra kapital?
  3. Juridik: Se över testamente och framtidsfullmakter.

Sammanfattning

  • 20: Skapa vanor, undvik dyra lån.
  • 30: Bygg buffert, försäkra familjen.
  • 40: Öka sparandet, löneväxla.
  • 50: Betala av lån, planera pensionen.

Oavsett ålder: Det bästa tillfället att börja spara var för 20 år sedan. Det näst bästa är idag.

Räkna på din pension med vår pensionskalkylator.

Taggar:

planering pension sparande livsfaser 20-årsåldern 30-årsåldern 40-årsåldern 50-årsåldern

Redo att börja spara?

Jämför sparkonton och hitta bästa räntan för ditt sparande.

Jämför sparkonton